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Canasta de frutas [in English]
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Manualidad recortable Canasta de frutas · Nutrición
Actividades infantiles y educación preescolar
Actividades | Materiales |
Vamos a divertirnos y también a aprender
acerca de la importancia de las frutas en la nutrición, Actividad Nutrición: Las frutas No hay duda que es un poco difícil de animar a los niños a comer diferentes tipos de frutas, pero podemos encontrar proyectos y recetas divertidas que nos ayuden a lograr a que se acostumbren a comerlos. ¿Que beneficios alimenticios nos brinda comer estos alimentos? * La vitaminas en estos alimentos nos protegen contra muchas enfermedades. * Mantienen nuestro cuerpo sano, tal como mantener nuestra piel y vista saludable. Enlace: Ideas saludables para preescolares > frutas Idealmente, tenga estas frutas para la presentación para que los niños las toquen y huelan, y también tenga otras porciones picadas para comer de merienda con algún aderezo, tal como yogur. A continuación está una descripción sencilla de estos alimentos, visite los enlaces para información del valor nutritivo: La manzana varia en colores: verdes y rojas. La manzana es rica en pectina, azúcares y vitamina C (vea este recurso extenso Manzanas y Más) La pera refrescante y nutritiva, varía en colores es rica en potasio. El plátano, banana, banano, cambur o guineo maduro es generalmente amarillo. Contiene alto contenido de Tiamina - vitaminas B1. Visite estas actividades y manualidad relacionada. La rueda de los alimentos nos indica que es recomendable comer de tres a cinco porciones diarias de estos alimentos > para niños de 1 a 1 1/2 tazas diaria. ¿Que se considera una porción de estas frutas? Manzana - una manzana pequeña Pera - una pera pequeña Plátano - un plátano grande Actividad > Manualidad > Canasta de frutas Este es una arte manual muy fácil que ayudará a los niños a recordar lo importante que son estos alimentos y puede usarse para poner notas o adorno en la cocina. Imprima los patrones en su selección en color o blanco y negro. Es recomendable usar el modelo en blanco y negro para que los niños puedan pintar y usar su creatividad. La lámina de la canasta se puede imprimir directamente en una cartulina de cualquier color y los vegetales en blanco y negro. Ayude a los niños más pequeños a cortar las verduras. Los niños mas grandes pueden practicar las destrezas de usar tijeras con la cortando la imagen de la canasta. Practicando las letras: Escriba la primera letra del nombre de cada fruta dentro de la imagen para presentar y practicar las letras o presente la letra F Frutas con los materiales sugeridos. Idea: Guarda notas o decoración Luego que la canasta esta terminada puede pegar un imán en la parte de atrás para poner en el refrigerador y puede añadir una resma de notas (Post-it). También puede hacer un huequito en la parte superior y poner de decoración en la pared. |
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